Hellah Aman
Un accompagnement professionnel alliant santé mentale, sophrologie et coaching de performance pour vous guider vers vos objectifs et votre bien-être.
Mieux gérer vos émotions
- Stress
- Anxiété
- Peurs
- Hypersensibilité
- Prévention du burn-out
Retrouver confiance en vous
- Estime de soi
- Blocages émotionnels
- Affirmation personnelle
- Aisance à l'oral
Améliorer votre équilibre de vie
- Troubles du sommeil
- Fatigue
- Besoin de détente
- Recherche d'un rythme plus serein
Atteindre vos objectifs
- Préparation aux examens et concours
- Accompagnement sportif
- Réussite professionnelle et personnelle
Traverser les étapes de vie
- Changements importants
- Parentalité
- Périodes difficiles
Témoignages Clients
"L'approche d'Aman a transformé ma préparation mentale pour les compétitions. Hautement recommandé !"
Sarah M.
Athlète
"Les séances de sophrologie m'ont aidé à gérer le stress et à trouver la paix intérieure."
David L.
Professionnel
"Professionnel, bienveillant et efficace. Merci pour votre soutien."
Maria K.
Client
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